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Bambini e addormentamento: consigli per una notte serena

Bambini e addormentamento: consigli per una notte serena

Riuscire a far addormentare i bambini è spesso fonte di stress per mamme e papà. Quali strategie possiamo mettere in atto per far sì che l’andare a nanna non diventi una tragedia per noi e i nostri figli? Ecco alcuni consigli per trascorrere notti serene. Oltre alle «cose giuste da fare», quello che conta è l’atteggiamento dell’adulto. È cruciale essere calmi, liberi da tecnologie (cellulari, tablet, ecc.) che interferiscono nella relazione e avere un tono di voce dolce e pacato.